info@hotel-birkenhof.de • Spirit & Spa Hotel Birkenhof am Elfenhain • Auf der Rast 7 • 93479 Grafenwiesen • 09941 / 4004-0

 
 
Unsere Elfe für Balance flüstert Ihnen zu: "Suchen Sie sich einen geschützten Lieblingsplatz. Versuchen Sie sich mit geschlossenen Augen und stabilem Stand wie ein tief verwurzelter Baum zu fühlen - ganz in Harmonie mit dem Umfeld und nichts, gar nichts kann Sie erschüttern!"

 
Aktuelles Wetter


 

Wirbelsäule in Balance mit Qi Gong und Tai Chi


 
Qi Gong im Freien im Spirit & Spa Hotel Birkenhof am Elfenhain im Bayerischen Wald.

Termine 2012:
20. bis 24. Januar 2012
19. bis 23. März 2012
21. bis 25. Mai 2012
29. Juni bis 03. Juli 2012
10. bis 14. September 2012

Intensivworkshop zur Selbstheilung bei Wirbelsäulenprobleme mit unserer Therapeutin Johanna Fischer. Einfache und wirksame Übungen für die Gesundheit der Wirbelsäule (nach Großmeister Zhi Chang Li), mit Einheiten aus Qi Gong (Entspannen & Mobilisieren), Tai Chi (Fitness & Stabilität) und Akupressur (Selbstbehandlung um Lebensenergie in Fluß zu bringen).

4 Übernachtungen mit allen Birkenhof-Inklusivleistungen

  • 1x Tuina-Massage „Energievoller Impuls"
  • 3x 2 Stunden vormittags Workshop

 

Workshop-Programm:

Belastungen loslassen, zur Ruhe kommen - Erholungsurlaub mit jeweils zwei Stunden Workshop (an 3 Vormittagen).

  • Qi Gong: sanftes Entspannen und Mobilisieren der Wirbelsäule (leicht zu erlernende Selbsthilfemethode)
  • Tai Chi: einfache Elemente aus der chinesischen Kampfkunst für Fitness und Stabilität der Wirbelsäule, abwechselnde Anregung der rechten und linken Gehirnhälfte, erfrischt Körper, Geist und Seele
  • Akupressur: chinesische Selbstbehandlung ohne Anstrengung, mit Lust und Liebe die Lebensenergie in Fluß zu bringen

Die Nachmittage sind zur freien Verfügung. Erkundigen Sie die Gegend oder relaxen Sie in unserer weitläufigen Bade- & Saunalandschaft.

 

Zusätzlich empfehlen wir:

Körperpackung in der Schwebeliege „Warme Umarmung"
35,-
Hydroxeurbad „Prickelnde Munterkeit"
35,-
Wirbeltherapie nach Dorn mit anschl. Breuß-Massage „Unterstützende Stabilität"
89,-


Unverbindlich Pauschale anfragen

Zimmerkategorie / in Euro pro Person / Saisonzeiten Sommersaison Wintersaison
  Doppelzimmer Rosenquarz
523,- 551,-
  Doppelzimmer Bergkristall 499,- 527,-
  Einzelzimmer Sonnenschein
531,- 559,-
  Einzelzimmer Morgenrot
499,- 527,-
  Einzelzimmer Petite Fleur
471,- 499,-
   
  Turmsuite Blaue Lagune 687,- 715,-
  Juniorsuite Südseeperle/Venusmuschel 619,- 647,-
  Doppelzimmer Kleine Meerjungfrau 579,- 607,-
  Französisches Komfortzimmer Koralle als Einzelzimmer 639,- 667,-
  Französisches Komfortzimmer Koralle als Doppelzimmer 571,- 599,-
  Französisches Zimmer Seepferdchen/Seestern als Einzelzimmer 595,- 623,-
  Französisches Zimmer Seepferdchen/Seestern als Doppelzimmer 547,- 575,-

Unverbindlich Pauschale anfragen


 
 

Impressum | Home