Yoga-Wochenende mit Michaela Wittmann
Dieses lange Wochenende schenkt dir eine ganz intensive Zeit, um neue Kraft zu tanken und die Energie zurück zu erhalten, die der Alltag manchmal fordert. Dynamisch-kraftvolle, erholsam-regenerative Vinyasa* Yogastunden sowie Faszien- und Yin-Yoga*-Einheiten helfen dir, dich aktiv zu erholen, Spannungen und Stress abzubauen und mit Freude den Flow des Yoga zu erleben. Umrahmt werden die Yogastunden von einer Anfangs- und Endentspannung.
Durch Yoga Nidra*, die Perle der Tiefenentspannung, sowie eine Abendmeditation, wirst du im Anschluss an eine Praxis tiefe Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene finden.
*Nähere Informationen unter www.yogasensitive.de
Im Übernachtungspreis enthalten:
- 2 x Übernachtung
- 3/4-Kulinarik: buntes Frühstücksbuffet, süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet, kreative Menü- oder Buffetabende
Kursgebühr pro Person Euro 135,- (exklusive Übernachtung : zu den Zimmerpreisen)
Kursleitung: Michaela Wittmann (Yoga-Lehrerin 500h AYA)
Informationen & Anmeldung: www.yogasensitive.de | info@yogasensitive.de
(Kursanmeldung bei Frau Wittmann vor Zimmerbuchung im Hotel!)