Yoga Fan auch im GartenReich
waiting

Yoga-Retreat mit Michaela Wittmann

Zeitraum:         
21.07. - 23.07.2023

Yoga-Pauschale: € 215,- pro Person

*Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird von allen Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst!

Zimmerpreis:   "zu unseren Zimmern" hier klicken (unsere Preise beinhalten alle Birkenhof-Inklusivleistungen)

Max. Teilnehmerzahl: 13 Personen

Wichtig:
Die Buchung des Zimmers muss unter dem Stichwort "Yoga-Wochenende Michaela Wittmann" erfolgen.

Kursleitung:

Michaela Wittmann ist anerkannte und zertifizierte Yogalehrerin (800 h), Faszientraining im Yoga, Achtsamkeitstrainerin zur Stressbewältigung, Yoga Nidra, Ausbildung Thai Yoga Massage bei Tobias Frank, Ayurveda Massagetherapistin, Ernährungsberaterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin, Ausbildungsleiterin der Weiterbildung für Yogalehrer "Ayurveda-Yoga", Programmmanager auf Yoga- und Ayurvedareisen.

Nähere Infos finden Sie auf der Homepage von Michaela Wittmann.

 

Ablaufplan (Änderungen vorbehalten):

Freitag, 21.07.2023

  • ab 14:00 Uhr: Anreise (Zimmer ab 15:00 Uhr)
  • 14:00 – 16:00 Uhr Nachmittagsbuffet (optional)
  • 17:00 Uhr: Begrüßung und Mindful Vinyasa Yoga Flow
  • ab 19:00 Uhr: Abendessen mit Buffet
  • 21:00 Uhr: Abendmeditation
     

Samstag, 22.07.2023

  • 08:00 Uhr: Faszien Yoga Flow
  • 09:15 Uhr: Frühstücksbuffet
  • Vormittag zur freien Verfügung (Möglichkeit zum Buchen einer Anwendung im SinnesReich, Spaziergang in die Natur etc.)
  • 14:00 - 16:00 Uhr: Nachmittagsbuffet
  • 17:00 Uhr: Mindful Vinyasa Yoga Flow
  • ab 19:00 Uhr: Abendessen mit 5-Gänge Menü
     

Sonntag, 23.07.2023

  • 08:00 Uhr: Yin & Yang Yoga
  • 09:45 Uhr: Frühstücksbuffet
  • bis spätestens 11:00 Uhr: Check-Out (gerne können Sie die Rechnung bereits am Vorabend begleichen!)

 

 

Weitere Yoga Wochenenden sowie mehrtägige Yoga Retreats finden Sie hier.

In unserem Blog lesen Sie ausführlich über unser Yoga Angebot im Bayerischen Wald.

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