Outdoor Aktivurlaub im Wellnesshotel Bayerischer Wald

Bringen Sie Körper und Geist in Schwung mit unserer neuen Outdoor-Spezialistin

Unsere Stammgäste kennen und schätzen das vielfältige Body- & MindFitnessprogramm mit vielen meditativen und aktiven Kursen. Wir freuen uns sehr, Ihnen nun eine noch größere Auswahl an (Outdoor-) Aktivitäten für einen erlebnisreichen und gleichzeitig entspannenden Wellness- & Aktivurlaub bei uns im und rund um den Birkenhof bieten zu können. Unsere Kollegin (und Einheimische) Silvia nimmt Sie gerne mit und sorgt für den nötigen Schwung während Ihres Wellnessurlaubs. Eine weitere Besonderheit: Silvia ist zertifizierte Waldgesundheitstrainerin über den Kneippärztebund - das ist einzigartig in einem Wellnesshotel!

Als "Waidlerin mit Herzblut" kennt Silvia den Bayerischen Wald, seine Routen durch Wälder und auf Berge und vor allem seine unbeschreibliche Schönheit wie ihre Westentasche. Egal ob Sommer oder Winter, jede Jahreszeit hat ihren Charme. Silvia wird es Ihnen zeigen!

Outdoor Aktivurlaub Highlights

Bäume verlieren langsam die grüne Färbung im Elfenhain-Wäldchen

Wald­gesundheits­training
"Wald tut uns gut"

aktiv & passiv
Bei einer angeleiteten Wanderung mit verschiedenen Übungen erfahren Sie viel über die Wirkung von Wald und Natur auf die Psyche und den Körper. Hier erfahren Sie mehr zum Thema Waldbaden.
Paar beim Wanderurlaub im Bayerischen Wald

Geführte Wanderungen

die schönsten Plätzen im Lamer Winkel
Die Wanderungen dauern ca. 3-4 Stunden und beinhalten oft Einkehrmöglichkeiten. Mit dem hoteleigenen Shuttle zum Ausgangspunkt brauchen Sie sich um nichts zu kümmern.
E-Mountainbikes zum Erkunden

E-Bike-Touren mit eigenen Birkenhof-Mountainbikes - geführt oder auf eigene Faust

die schönsten Plätzen im Lamer Winkel
Silvia macht Sie mit dem E-Mountainbike vertraut und hat viele Tourentipps parat. Bei geführten Bike-Touren erkunden Sie den Bayerischen Wald auf zwei Rädern. Praktisch: Der Start ist vor der Hoteltür.

Aktivitäten und Pauschalen für die Outdoor-Saison 2025: Ihr Aktivurlaub!

Waren Sie schon mal Bogenschießen oder bei einer Alpaka-Wanderung? Dies sind nur zwei der neuen Highlights. Ob mit oder ohne Equipment oder Vierbeiner: Lassen Sie sich von Silvias Liebe zur Natur anstecken! Sie werden sehen: Die wunderbare Natur und die frische Waldluft sind Balsam für die Seele.

Ganzjährig Pauschalen für Aktivurlauber
Passend zur Jahreszeit bieten wir Pauschalangebote, die verschiedene Aktivprogramme mit Silvia bereits inkludiert haben. Buchen Sie jetzt…

Paar wandert durch bayrischen Wald
(R)Auszeit
5/7 Nächte
13.04.2025 - 25.05.2025
31.08.2025 - 05.10.2025
ab  900,-
pro Person

In der Natur fühlen
wir uns so wohl,
weil sie kein Urteil
über uns hat.

Body- & Mindfitnessprogramm für Körper und Geist

Silvia leitet viele Programmpunkte unseres Wochenprogramms.
Diese sind selbstverständlich der Jahreszeit angepasst. Hier ein Auszug...

  • Aquafitness
  • Bauch-Beine-Po
  • Bodyfit
  • Alpaka-Wanderung
  • Outdoor-Aktiv (leichtes Ganzkörpertraining)
  • Waldgesundheitswanderung
  • Waldbaden "Shinrin Yoku"
  • Entspannung im Wald
  • Laternenwanderung "Der Wald im Zauber der Dämmerung"
  • Fit und gesund durch den Winter - leichte Walkingeinheit durch den Wald
  • Bogenschießen (gegen Gebühr)
  • begleitete Kanu-Touren auf dem Weißen Regen (gegen Gebühr)
  • Schneeschuh-Wanderung (gegen Gebühr)
  • E-Mountainbike-Touren (gegen Gebühr)
  • Alpakawanderung (gegen Gebühr)

Weitere Kurse haben wir wöchentlich wechselnd im Angebot:

  • Kräuterwanderung
  • Hui Chun Gong
  • Pranayama
  • Yoga
  • Kundalini-Meditation
  • Herzchakra-Meditation
  • Qi Gong
  • Schamanische Trommelreise (gegen Aufpreis)
  • Gong-Meditation (gegen Aufpreis)
  • Satsang (gegen Aufpreis)

Die Teilnahme an den Basis-Kursen ist im Übernachtungspreis inklusive. Bitte beachten Sie die Kennzeichnung auf dem aktuellen Wochenprogramm. Dieses können Sie hier herunterladen.

Aquafitness im Innenpool
Yoga und Meditation beim Yoga Kurs
Unser umfangreiches Programm für Körper & Geist
Body- & Mind-Fitnessprogramm