Yoga Retreat mit Lisa Vogl
Tauche ein in eine Auszeit, die Körper, Geist und Natur miteinander verbindet. An einem Ort, an dem Ruhe und Achtsamkeit spürbar werden, lädt dich dieses Retreat dazu ein, überflüssigen Ballast loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Im Einklang mit den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum, schenkt dir jede Praxis die Möglichkeit, dein inneres Gleichgewicht zu stärken – mal erdend und stabilisierend, mal fließend und befreiend, mal leicht und weit. Zwischen kraftvollen Flows und sanften Momenten des Innehaltens findest du Raum, um dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen. Genieße deine persönliche Rückzugszeit im Birkenhof – umgeben von grüner Natur, begleitet von wohltuender Stille, einer herzlichen Atmosphäre und kleinen Momenten des puren Wohlgefühls. Ein Retreat, das dich stärkt, erdet und zugleich Leichtigkeit schenkt.
Yoga-Lehrerin:
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit einer fundierten Ausbildung im Elementyoga (300h+). In meinem Unterricht verbinde ich kraftvolle, fließende Bewegungen mit Momenten der Ruhe und bewusster Entspannung – für mich die ideale Balance zwischen Energie und Loslassen.
Yoga ist für mich ein Ausgleich zum Alltag, eine Quelle von Kraft, Leichtigkeit und innerer Klarheit. In meinen Stunden darf Achtsamkeit genauso ihren Platz haben wie Natürlichkeit – und auch der Humor kommt nicht zu kurz. Ich möchte eine Atmosphäre schaffen, in der sich alle willkommen fühlen, ganz ohne Leistungsdruck.
Am liebsten unterrichte ich abwechslungsreiche Flows, die zugleich kräftigend und ausgleichend wirken – nicht so starr wie klassisches Hatha Yoga, aber auch nicht so intensiv wie Power Yoga. Meine Stunden laden dazu ein, in den eigenen Rhythmus zu kommen, den Körper bewusst zu bewegen und mit Leichtigkeit und vor allem mit einem Lächeln auf der Matte zu sein.
Neben dem Retreat-Programm, besteht optional die Möglichkeit an weiteren Kursen (Meditationen, Waldgesundheitstraining usw.) im Rahmen des bunt gemixten Wochenprogramms des Birkenhofs teilzunehmen.
Yoga Retreat Kurs und Übernachtung mit allen Birkenhof-Inklusivleistungen:
- 3 Übernachtungen
- 3/4-Kulinarik: buntes Frühstücksbuffet, süß-herzhafter Nachmittagsbuffet, kreative Menü- und Buffetabende
- 4.000 qm Wellnessbereich: Bade- & Saunalandschaft mit 9 Saunen inklusive SkyLoft am Dachdeck, 12 verschiedenen Ruheräumen u.a. mit Sole-Gradierwerk mit optimaler Luftbefeuchtung, ganzjährig beheizter Dachpool & Ruheoasen im 20.000 qm großen Garten- & Wald SPA
- Abwechslungsreiches Body- & Mindfitnessangebot u.a. mit Aquafitness, Bodyfit, Herzchakra-Meditation, Yoga
- 6 Yoga-Einheiten (75-90 Minuten, siehe Ablaufplan)
- Wellnessgutschein* 30,- € für eine wohltuende Anwendung im SinnesReich
Preis pro Person (3 Übernachtungen mit allen Inklusivleistungen und Wellnessgutschein sowie Yoga-Kursprogramm): ab € 796,- pro Person
Hinweise:
- Sie profitieren in der Zeit von 03.05. bis 13.09.2026 von dem 10% Sommer-Preisvorteil auf den Übernachtungsanteil der Pauschale.
- *Der Wellnessgutschein kann nur auf die aufgeführten Leistungen eingelöst werden. Die Anwendung bzw. Zusatzpackages nach Wahl sind bezüglich der Verfügbarkeit und Terminierung bereits vor der Anreise hinzuzubuchen.
Bei Nichtinanspruchnahme kann der gewählte Gutschein nicht in bar eingelöst oder mit anderen Leistungen verrechnet werden.
- Verlängerungsnächte rund um die genannten Termine möglich
- Bitte beachten Sie die gesonderten Stornobedingungen für Yoga-Retreats.
