Yoga Wochenende zum Kraft tanken mit Gabriele Niehuis

Wellnessurlaub: Yoga Wochenende zum Kraft tanken mit Gabriele Niehuis
mögliche Anreisetage:
Freitag
möglicher Zeitraum:27.06.2025 - 29.06.2025
ab  190,-
pro Person

Yoga Retreat mit Gabriele Niehuis

Dieses Wochenende ist dazu da, Sie durch Yogahaltungen und Atemübungen wieder in Ihre Kraft, Geschmeidigkeit, mehr Bewusstheit und auch emotionale Ausgeglichenheit und Entspannung zu bringen. Durch meine individuellen Korrekturen unterstütze ich Sie bei Ihrer Übungspraxis und Sie finden die optimale Balance für Ihren Körper. Dieses Wochenende ist für alle Yoga Interessierte oder Fortgeschrittene geeignet. Ich werde den Unterricht auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer anpassen.

 

Yoga-Lehrerin:

Yoga praktiziere ich seit 1985 und so begleitet mich Yoga seit vielen Jahren in meinem Leben. Ich stelle immer wieder fest, dass mein Yoga-Weg achtsam mit Körper, Geist und Seele umzugehen nie aufhört und sich dadurch immer neue Möglichkeiten in meinem Leben für mich erschließen.

Meine Ausbildung:

  • mehrjährige Ausbildung zur Hatha- Yogalehrerin in der Tradition von B.K.S. Iyengar bei der Sebastian Kneipp Akademie in Bad Wörishofen
  • Hormon Yogalehrerin (Ausbildung bei Dinah Rodrigues- Gründerin Hormon Yoga)
  • Zusatzausbildung in Yoga Ayurveda und Marma Yoga
  • diverse Fortbildungen bei international anerkannten Iyengar Yoga-Lehrern

Bei Fragen zum Seminar nehmen Sie bitte mit Gabriele Niehuis Kontakt auf unter kontakt@stk-niehuis.de oder telefonisch unter 0170/2059224 oder www.yogastudio-oberhaching.de

 

Yoga Retreat Kurspreis | Übernachtungspreis

  • Der angegebene Preis ist die Yoga-Pauschale (€ 190,- pro Person), die zum Übernachtungspreis hinzugerechnet wird.
  • Zimmerbuchung im Hotel. Bitte geben Sie Ihre gewünschte Zimmerkategorie bei der Anfrage an.
  • Wichtig: Die Buchung des Zimmers muss unter dem Stichwort "Yoga Wochenende mit Gabriele Niehuis" erfolgen.
  • Die Yoga-Pauschale (€ 190,- pro Person) ist direkt bei der Yoga-Lehrerin zu bezahlen. Details zur Bezahlung erhalten Sie mit der Bestätigung der Zimmerbuchung.
  • Min. Teilnehmerzahl: 6 Personen, Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen

Im Übernachtungspreis enthalten:

  • 2 Übernachtungen
  • 3/4-Kulinarik: buntes Frühstücksbuffet, süß-herzhafter Nachmittagsschmaus, kreative Menü- und Buffetabende
  • 4.000 qm Wellnessbereich: Bade- & Saunalandschaft mit 10 Saunen inklusive SkyLoft am Dachdeck, 8 verschiedenen Ruheräumen u.a. mit Sole-Gradierwerk mit optimaler Luftbefeuchtung, ganzjährig beheizter Dachpool und Sonnendecks
  • Abwechslungsreiches Body- & Mind­fitnessangebot u.a. mit Aquafitness, Bodyfit, Herzchakra-Meditation, Yoga

Auch während des Yoga Retreats sind Wellnessanwendungen buchbar.

Wellnessurlaub: Yoga Wochenende zum Kraft tanken mit Gabriele Niehuis
Wellnessurlaub: Yoga Wochenende zum Kraft tanken mit Gabriele Niehuis
Wellnessurlaub: Yoga Wochenende zum Kraft tanken mit Gabriele Niehuis
Ablaufplan
Ablaufplan Yoga Retreat:

(Änderungen vorbehalten):

Freitag:

  • ab 14:00 Uhr: Anreise & Check-in (Zimmer ab ca. 15:00 Uhr)
  • 14:00 - 16:00 Uhr: Nachmittagsschmaus
  • 16:30 - 18:00 Uhr: Yoga-Unterricht
  • 19:00 Uhr: Abendessen
  • ab 20:00 Uhr: Abend zur freien Verfügung (Bade- & Saunalandschaft geöffnet bis 21:30 Uhr)

Samstag:

  • 08:00 Uhr: Pranayama (falls Interesse)
  • 08:45 Uhr: Frühstück
  • 10:00 - 13:00 Uhr: Yoga-Unterricht
  • 14:00 - 16:00 Uhr: Nachmittagsschmaus
  • bis 16:45 Uhr: Zeit zur freien Verfügung, z.B. Spaziergang am Chakra-Weg, Wandern, Radfahren, Wellness-Anwendung (z.B. Ayurveda-Massage am besten schon vor Anreise direkt buchen)
  • 17:00 - 18:30 Uhr: Yoga-Unterricht
  • 19:00 Uhr: Abendessen
  • ab 20:00 Uhr: Abend zur freien Verfügung

Sonntag:

  • 09:00 - 10:30 Uhr: Yoga-Unterricht und Verabschiedung
  • Abreise (Check-Out bis 11:00 Uhr, kostenlose Nutzung des Wellnessbereichs bis 13:00 Uhr)