Das Birkenhof
Wochenprogramm

Montag,
Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

Qigong`

15:30–16:30

Treffpunkt: Yogaraum/Pagode

(chinesische Atem- und Bewegungstherapie) mit Pavel

Waldspaziergang-Aufguss in der Wellness-Sauna

15:30

Disco 70s-Aufguss in der Blockhaus-Sauna

16:30

Rauch & Klang - Tiefentspannung mit Rauch und Klangschale (Lavendel/Sandelholz) in der Wellness-Sauna

17:30

5-Gänge-Menü

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Schamanische Trommelreise(15€)`

20:30–21:30

Treffpunkt: Hotellobby

mit Bullbow

Mind, TN 3Pers. - Max TN: 12 Pers.

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

Black Russian

20:30

(Wodka | Kahlua)

€ 7,90

Genießen Sie den Abend in der BlueFOX-Bar – unser Barteam erwartet Sie heute ab 20:30 Uhr.

Dienstag,
Buntes Frühstücksbuffet

07:30–11:00

Geführte Wanderung`

10:00–14:00

Treffpunkt: Hotellobby

zur Kötztinger Hütte

(mittelschwer/teilw. anspruchsvoller Weg) mit Sepp

Die ersten 6 Teilnehmer fahren mit im Hotelbus!

WANDERSCHUHE ERFORDERLICH!

Workshop: "Mentale Freiheit"` (15€)

11:00–12:30

Treffpunkt: Spa-Rezeption

mit Sabine Reißig-Ramm

Yoga`

13:00–14:00

Treffpunkt: Spa-Rezeption

mit Birgitt

Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

Aquafitness`

14:30–15:00

Treffpunkt: Indoorpool

mit Birgitt

Kräuter Aufguss in der Wellness-Sauna

15:30

Austria Time - Aufguss in der Blockhaus-Sauna

16:30

Blumendürfte mit Tiefenentspannung - Aufguss in der Wellness-Sauna

17:30

5-Gänge-Menü mit Vorspeisenbuffet

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

Pina Colada

20:30

(Havana Club 3 Jahre | Kokossirup | Sahne | Ananassaft)

€ 9,90

Ab 20:30 Uhr heißt Sie unser Bar-Team heute herzlich willkommen. Heute außerdem: Live Musik mit "Birki und Luggi"!

Livemusik in der Hotelbar BlueFOX

20:45

Hotelbar BlueFOX

mit Luggi und Birki

Live-Musik mit Luggi & Birki`

21:00

Mittwoch,
Sonnengruß´

07:30–08:00

Treffpunkt: Spa-Rezeption (bei schönem Wetter im Freien)

mit Ingrid

Buntes Frühstücksbuffet

07:30–11:00

Achtsamkeitsritual am Elfenplatz an der Sonnenuhr`

08:15–08:45

Treffpunkt: Hotellobby

mit Ingrid

Workshop: "Gedächtnistraining und Gehirnfitness"`

11:00–12:30

Treffpunkt: Hotellobby

mit Sabine Reißig-Ramm

Bauch-Beine-Po`

13:00–13:45

Treffpunkt: Fitnessraum

mit Andrea

Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

Eis-Slibowitz-Aufguss in der Wellness-Sauna

15:30

Schlehdorn-Aufguss in der Wellness-Sauna

16:30

Kräuter der Provence-Aufguss in der Blockhaus-Sauna

17:30

5-Gänge-Menü

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Gongmeditation(15€) Schwingungs- und Lichtreise`

20:30–21:30

Treffpunkt: Hotellobby

mit Josef

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

Wodka Sour

20:30

(Wodka | Zitronensaft | Zuckersirup)

€ 9,90

Besuchen Sie unser Bar-Team heute Abend ab 20:30 Uhr in der BlueFOX-Bar und genießen Sie diesen Tagescocktail oder andere Getränke.

Donnerstag,
Herzchakra-Meditation`

07:30–08:30

Treffpunkt: Spa-Rezeption

mit Ingrid (bei schönem Wetter im Freien)

Buntes Frühstücksbuffet

07:30–11:00

Achtsamkeitsritual am Elfenplatz beim Drachengarten`

08:45–09:15

Treffpunkt: Hotellobby

mit Ingrid

Tibetische Niederwerfung`

10:30–11:00

Treffpunkt: Pagode/Yoga-Raum

mit Ingrid

Entspannter Einstieg in den Fitnessbereich`

11:30–12:00

Treffpunkt: Fitnessraum

in ungezwungener Atmosphäre zeigen wir ihnen mehr Möglichkeiten für Bewegung und Wohlbefinden.

Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

Eis-Limone-Aufguss in der Wellness-Sauna

15:30

Exotische Minzvanille-Aufguss in der Wellness-Sauna

16:30

Salz-Peeling in der Dampfgrotte - textilfrei

17:30

Kulinarischer Abend mit 7-Gänge-Menü

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

Killer Cool Aid

20:30

(Wodka | Amaretto | Pfirsichlikör | Zitronensaft | Johannisbeerensaft)

€ 9,90

Heute ist unser Bar-Team ab 20:30 Uhr für Sie da und freut sich auf Ihr Kommen.

Freitag,
Hui Chun Gong'

07:30–08:00

Treffpunkt: Hotellobby (bei schönem Wetter im Freien)

Verjüngungsübungen mit Ingrid

Buntes Frühstücksbuffet

07:30–11:00

Achtsamkeitsritual am Elfenplatz beim Keltischen Jahreskreis`

08:15–08:45

Treffpunkt: Hotellobby

mit Ingrid

Geführte Wanderung`

10:00–14:00

Treffpunkt: Hotellobby

zu den Einödhöfen im Lamer Winkel mit Sepp

Die ersten 6 Teilnehmer fahren mit im Hotelbus!

Wanderschuhe erforderlich!

Chakrawegführung

11:00–11:45

Hotellobby

mit Ingrid

Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

Kräuter Royal-Aufguss in der Wellness-Sauna

15:30

Manderine-Aufguss in der Wellness-Sauna

16:30

Caipirinha-Aufguss in der Blockhaus-Sauna

17:30

Schlemmerbuffet

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

Solero

20:30

(Wodka | Likör 43 | Lime Juice | Maracujasaft)

€ 8,40

Genießen Sie den Abend in der BlueFOX-Bar – unser Bar-Team erwartet Sie heute ab 20:30 Uhr. Heute Abend mit DJ!

Good Vibrations in der Hotelbar BlueFOX

20:45

mit DJ Schneck

Good Vibrations mit DJ Schneck`

21:30

Samstag,
Mondgruß`

07:30–08:00

Treffpunkt: Hotellobby (bei schönem Wetter im Freien)

mit Ingrid

Buntes Frühstücksbuffet

07:30–11:00

Achtsamkeitsritual am Elfenplatz Kristallkraft'

08:15–08:45

Treffpunkt: Hotellobby

mit Ingrid

Satsang mit Guruji` (20€)

12:30–13:30

Treffpunkt: Hotellobby

Mindestens 4 Teilnehmer

Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

Qi Gong'

15:30–16:30

Treffpunkt: Yogaraum

(chinesische Atem- und Bewegungstherapie) mit Pavel

Ananas-Aufguss in der Wellness-Sauna

15:30

Vanille-Erdbeere-Aufguss in der Wellness-Sauna

16:30

Salz-Peeling in der Dampfgrotte - textilfrei

17:30

5-Gänge-Menü mit Dessert-Buffet

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

Caiprinha

20:30

(Cachaca | Limette | weißer Rohrzucker)

€ 8,90

Unsere Bar ist täglich ab 20:30 Uhr für Sie geöffnet. Heute Abend sorgt unser DJ für "Good Vibrations".

Good Vibrations in der Hotelbar BlueFOX

20:45

Hotelbar "BlueFOX"

mit DJ Schneck

Good Vibrations mit DJ Schneck`

21:30

Sonntag,
Salz-Peeling

Machen Sie heute ein Salzpeeling in unserer Dampfgrotte!
Ein Salzpeeling ist hervorragend geeignet, um die Durchblutung der Haut anzuregen und hinterlässt ein wunderbares Hautgefühl.  

Ab 11:00 Uhr steht für Sie das Peeling an der Dampfgrotte bereit, ebenso eine Anleitung zur Durchführung.

Buntes Frühstücksbuffet

07:30–11:00

Achtsamkeitsritual am Elfenplatz beim Blumenspalier`

07:45–08:15

Treffpunkt: Hotellobby

mit Ingrid

Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

5-Gänge-Menü

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

White Lady

20:30

(Dry Gin | Cointreau | Zitronensaft)

€ 7,90

Unser Bar-Team freut sich, Sie heute ab 20:30 Uhr in der BlueFOX-Bar willkommen zu heißen.

Montag,
Achtsamkeitsritual am Elfenplatz Kamillenbeet

07:30–08:00

Treffpunkt: Hotellobby

Buntes Frühstücksbuffet

07:30–11:00

Morgenspaziergang

08:00–08:45

Treffpunkt: Hotellobby

Pranayama

09:30–11:30

Treffpunkt: Spa-Rezeption (bei schönem Wetter im Freien)

mir Lucy

Entspannter Einstieg in den Fitnessbereich

11:45–12:15

Treffpunkt: Fitnessraum

in ungezwungener Atmosphäre zeigen wir Ihnen die Möglichkeiten für mehr Wohlbefinden und Bewegung.

Süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet

14:00–16:00

Qi Gong

15:30–16:20

Treffpunkt: Fitnessraum

(chinesische Atem- und Bewegungstherapie) mit Pavel

Eisminze-Aufguss in der Wellness-Sauna

15:30

Amazonas-Aufguss in der Wellness-Sauna

16:30

7 Kräuter-Aufguss in der Blockhaussauna

17:30

5-Gänge-Menü

18:00–22:00

Wir erwarten Sie zwischen 18:00 und 19:30 Uhr im Restaurant "GaumenZauber". Für Sie ist ein Tisch reserviert.

Schamanische Trommelreise(15€)

20:30–21:30

Treffpunkt: Hotellobby

mit Bullbow

Mind. TN 3 Pers. - max TN. 12 Pers.

Ausklang des Wellnesstages in der Hotelbar BlueFOX

20:30

Red Lion

20:30

(Dry Gin | Grand Marnier | Zitronensaft | Grenadine | Orangensaft)
€ 7,90

Unser Bar-Team erwartet Sie heute ab 20:30 Uhr in der BlueFOX-Bar!