Pauschalen Fastenurlaub im Wellnesshotel

• 5x Übernachtung mit Fastenernährung
• Rundumbetreuung durch Ernährungsberaterin
• Morgenspaziergang und Bewegungseinheiten
• Ernährungs- und Gesundheitsberatung
• Aufbautipps für zuhause
• Informative Gesundheits- oder Ernährungsvorträge
• Nutzung des 4000 qm Wellnessbereichs

• 5x Übernachtung mit basischer Ernährung
• Fastenpaket (Wurzelkraft, Basisches Salz für das tägliche Fußbad etc.)
• "Basischer Naturquell" (Körperpeeling, ca. 35 Min.)
• Rundumbetreuung durch Heilpraktikerin
• Entspannungs- und Meditationsübungen
• Selbstanleitung zur Bauchmassage und Bürstenmassage
• Ernährungsberatung
• Reduktionsanleitung und Tipps für Umsetzung zu Hause
• verschiedene Gesundheitsvorträge zu den Themen Darmgesundheit, Säure-Basen-Haushalt
• Nutzung des 4000 qm großen Wellnessbereichs

Wer sollte fasten:
Jeder, der seine Gesundheit unterstützen und fördern, seine Ernährungsgewohnheiten verbessern und sein Wohlgefühl stärken möchte

Wer sollte nicht fasten:

• Personen mit schweren Krankheitsbildern und Essstörungen
• schwangere und stillende Frauen