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Re-set - Energie und Ruhe

mit Maria Ostermayer

Zeitraum:         10.03. - 12.03.2023

Yoga-Pauschale:  € 240,- pro Person

Zimmerpreis:   "zu unseren Zimmern" hier klicken (unsere Preise beinhalten alle Birkenhof-Inklusivleistungen)

Max. Teilnehmerzahl: 13 Personen

Wichtig:
Die Buchung des Zimmers muss unter dem Stichwort "Yoga mit Maria Ostermayer" erfolgen.

Du suchst Ruhe und Klarheit, mehr Kraft und Selbstbestimmung für deinen Alltag oder einfach eine Auszeit für dich selbst?

Schenke dir dieses Wochenende, um Kraft zu schöpfen, Gelassenheit zu üben und mit dir ins Reine zu kommen! Genieße die Tage morgens mit vitalisierenden Yogaflows und abends bei meditativer Yogapraxis, um wieder mehr Vitalität und Wohlbefinden zu gewinnen.

Durch den Ausgleich an körperlicher Aktivität und Ruhe kannst du wieder frei und tief durchatmen und so Stress und Ballast hinter dir lassen.

Zwischen den Zeiten hast du Zeit für Spaziergänge im Kräutergarten oder in der wunderschönen Natur, in den vielen Ruheoasen indoor & outdoor zu relaxen, dich im Spa-Bereich verwöhnen zu lassen oder einfach nur die Seele im hoteleigenen Pool auf der Dachterrasse baumeln zu lassen – es sind deine Momente – es ist dein Yoga Re-set!

Dieses verlängerte Wochenende ist für alle Yogis geeignet, Einsteiger, Fortgeschrittene und Neugierige sind herzlich willkommen!

Infos zur Yoga-Lehrerin: https://intensiv-yoga.de/

 

Ablaufplan (Änderungen vorbehalten)

 

Freitag, 10.03.2023

  • ab 14:00 Uhr: Individuelle Anreise (Zimmer ab 15:00 Uhr)

  • 15:00 – 16:00 Uhr: Nachmittagsbuffet

  • 16:30 – 18:00 Uhr: Begrüßung & Yin Yoga/Pranayama

  • 18:30 Uhr: Abendessen mit Buffet

  • 20:30 Uhr: geführte Meditation

 

Samstag, 11.03.2023

  • 07:30 – 9:00 Uhr: Sunrise Yoga/Pranayama & Meditation

  • 09:30 – 11:00 Uhr: Frühstücksbuffet

  • Vormittag zur freien Verfügung (Möglichkeit zum Buchen einer Anwendung im SinnesReich, Spaziergang in die Natur etc.)

  • 14:00 - 16:00 Uhr: Nachmittagsbuffet

  • 16:30 – 18:00 Uhr: Yin Yoga mit Fantasiereise

  • 18:30 Uhr: 5-Gänge Abendmenü

 

Sonntag, 12.03.2023

  • 07:30 Uhr – 9:00 Uhr: Yogaflow/Pranayama & Meditation
  • 09:30 Uhr – 11:00 Uhr: Frühstücksbuffet
  • bis 11:00 Uhr: Individuelle Abreise (der Wellnessbereich steht am Abreisetag bis 13:00 Uhr kostenlos zur Verfügung)

Gerne können Sie Ihre Zimmerrechnung bereits am Vorabend bis 20:00 Uhr begleichen!

 

Rücktritt

Sollten Sie nicht teilnehmen können, bitten wir Sie um umgehende schriftliche Benachrichtigung. Ab dem 31. bis zum 15. Tag vor Veranstaltungsbeginn werden 50 % der Kursgebühr fällig. Ab dem 14. Tag vor Veranstaltungsbeginn, bei Nichterscheinen oder Abbruch des Seminars ist die gesamte Kursgebühr zu zahlen. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung, wenn Teile der Veranstaltung versäumt werden.

Ich empfehle Ihnen den Abschluss einer Reiserücktrittversicherung.

 

Haftung

Schadensersatzansprüche im Zusammenhang mit der Teilnahme an Veranstaltungen können nicht geltend gemacht werden, es sei denn, der/die Durchführende oder deren Assistenten haben vorsätzlich oder grob fahrlässig gehandelt. Muss eine Veranstaltung wegen zu geringer Teilnehmerzahl, Erkrankung des Seminarleiters oder anderer wichtiger Gründe abgesagt werden, werden die Teilnehmer zeitnah darüber informiert und die gezahlte Teilnahmegebühr wird zurückerstattet. Weitere Ansprüche bestehen nicht.

Es gelten darüber hinaus unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen, wie sie auf der Homepage www.hotel-birkenhof.de und  www.intensiv-yoga.de veröffentlicht sind. 

 

 

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